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因為疫情的影響，室內健身器材逐漸成為更多健身人士的選擇。然而，健身器材若使用不當，則會存在很大的安全隱患。
室內健身器材主要分為固定式和便攜式兩大類。
固定式健身器材，顧名思義就是使用的過程中其自身整體不能移動，器械或放置在地麵，或連接在牆壁、天花板或者其它固定結構上。
這類器械包括力量型訓練器材（包括安裝在門框的引體向上杆）、力量型訓練長凳、曲柄踏板類訓練器（健身單車）、跑步機、劃船器、橢圓機、踏步機等。
相對地，便攜式健身器材在使用過程中整體是可以移動的。
包含的器械有：拉伸式健身器、握力器、瑜伽球、瑜伽墊等。
固定式健身器材
固定式健身器材較為普遍的安全隱患如下：
活動部件產生的剪切點或擠壓點；
凸起的未被保護的部件對使用者身體的穿透傷害；
產品穩定性不足導致使用者傾翻跌落；
作用部件不能承受使用者重量或者外加重量（例如杠鈴）發生斷裂或形變而傷害使用者；
運動器材的運作部件未能承受多次的使用；
電氣產品部件失效導致火災或者對使用者的電傷害。
此外，一些特定類型的固定式健身器材也有其特殊的安全隱患。比如跑步機的隱患：
運動部件與靜止部件之間（例如滾筒與跑步帶，滾筒與地麵）的卷入點未被保護，容易卷進衣物或肢體；
跑步機在使用者遇到狀況未能緊急停止（例如緊急製動裝置失效或難以被使用者觸發）；
跑步機沒有把手，或者由於把手的位置或尺寸的原因未能讓使用者在緊急狀況下抓住；
跑步帶兩側的腳踏平台尺寸過小或其表麵防滑能力不足，未能讓使用者在遭遇緊急狀況時站立在其之上。
便攜式健身器材
便攜式健身器材的安全隱患與固定式的類似。比如：
瑜伽墊的主要安全隱患是表麵和地麵的防滑性能不足，導致使用者滑倒；
拉伸式健身器和握力器的安全隱患有：器材未能承受聲稱的最大拉力或壓力，或者未能承受使用者多次使用而損壞，導致使用者收到傷害。
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